请问我这种情况是不是抑郁? 1个回答
今年十四岁刚过、大概是从去年开始吧、经常心情很不好、但是我平时看上去像是一个很开心的女孩、我想去医院、但是不敢告诉妈妈、我告诉过姐姐我的心理状态不好、但姐姐没在意、本来我心理好像是好一点了、心情没那么差了、可最近又是反反复复、一直情绪低落、我也想过zs可我再想想家人就有点不忍心、因为我爸爸就在我六七岁时去世了、那样对家人打击太大了、又有点做不到了、可是我坚持不住了、我现在初中、也有压力、我妈找了后爸、他们经常会吵架、我......都快习惯了、可我就是不舒服、在学校和朋友在一起也总感觉自己和她们聊不到一起、感觉很孤独、我经常哭、也感觉很压抑、有时候想生场大病该多好、我离会考中考越来越近、压力越来越大、我越来越承受不住了。 总是想s我想让自己心情好点、可是开心不起来、总感觉没什么可开心的、我的成绩不算是太差在班级也是不错、但我的成绩一直在下降、我真的太累了、我不想学了、我也早恋过、但是当然没结果、那次被伤的也挺严重的、也可以说是天天哭、哭到眼都肿了、最近我在慢慢释怀。 但是就生活里的种种、我经常失眠黑眼圈很重还有眼睛里面的红血丝、我真的想睡睡不着、还有的时候特别奇怪、感觉睡不醒的那种、一睡睡好久、哪怕是一睡到永久也好、我现在没目标、也没什么想法、就是浑浑噩噩的、过一天是一天、有好多事情我都想不通了、在脑子里 一片乱麻、做个事情也会出错、我现在状态完全不如以前了还总是丢三落四了。
匿名网友
2024-02-20 22:11:15
求助问答
临床工作中最常遇到的问题就是如何调节情绪:暴躁易怒、焦虑恐惧、低落抑郁、麻木孤立。情绪无疑是我们与周围世界沟通的重要媒介,但也常成为困住自己的牢笼----我们会因为强烈的情绪而烦恼,产生与他人的隔阂和冲突,并形成对自己“没有能力”、“不被他人接受”等负面认识。而说
去看看精神卫生专题报告来源:《新型国家预防医学体系建立》主编:徐建国 邵瑞太 陈博文专题组成员:何燕玲 上海交通大学医学院附属精神卫生中心张明园 上海交通大学医学院附属精神卫生中心马弘 北京大学第六医院谢斌 上海市精神卫生中心于欣 北京大学第六医院严俊 国家卫生健康委员
去看看不要在晚上做决定,我们可能从很多地方听到过这个建议,这也许是一些前辈的经验之谈,但今天我们一起来聊聊这个建议背后的科学道理。首先,试着想想,你有没有过以下遭遇:早早起来,想给自己选一套完美的衣着搭配,反复挑选的过程中纠结起来,眼看着临近出门的时间,一边匆匆抓起一
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