求助问答
时隔多年，提到高考，仿佛还能嗅到当年空气中如影随形的那丝紧张感……作为一名高考过来人，很想拥有一种超能力，让每个考生都能“不紧张”。现实却是，高考倒计时已然开启，对于大部分考生家庭而言，考前焦虑是一道绕不过去的坎儿。既然绕不过去，我们唯一能做的就是正确面对它。希
去看看不知道为什么，每次考砸后，我心里一开始总闪过一丝快感。这是初三学生小勇的自白。小勇学习很努力，每天起早贪黑，平时小考成绩也出色，但一到大考就掉链子。“我讨厌他们，一天到晚围着我转，让我烦不胜烦。”小勇的父母是当地有名的教师，很宠爱孩子，从不要求孩子做任何事，
去看看译 者：五月原文标题：What is the worst experience you've had with a client as a therapist?原文作者：格雷厄姆·科苏姆（Grahame Cossum）译者介绍：五月 热爱平凡生活的一粒尘埃喜猫按：在“美国知乎”Quora上，有一
去看看临床工作中最常遇到的问题就是如何调节情绪：暴躁易怒、焦虑恐惧、低落抑郁、麻木孤立。情绪无疑是我们与周围世界沟通的重要媒介，但也常成为困住自己的牢笼----我们会因为强烈的情绪而烦恼，产生与他人的隔阂和冲突，并形成对自己“没有能力”、“不被他人接受”等负面认识。而说
去看看最近，“新冠”病毒在国内传播飘忽不定，造成疫情在国内不少城市和地区蔓延，而伴随疫情而来的封控管理，限制了封控区域内人们的活动、社交范围，习以为常的人与人之间面对面的交流、人与自然之间的互动在疫情下变成了奢望。原本规律的工作、学习、生活、社交等日常内容受突如其来
去看看作者 罗伯特·惠特克（Robert Whitaker） 记者,作家。著有关于精神病学历史的书《美国病人》（Mad in America）和《流行病剖析》（Anatomy of an Epidemic）。2022年4月30日发表于Mad in America译者：庄凯歌译者简介：二级心理咨询师，就职于摆渡（上海）咨询策
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