个回答
求助问答
当“大脑”老了《当你老了》很好地形容了年华逝去的具象:“当你老了,头发白了,睡意昏沉;当你老了,走不动了,炉火旁打盹;当你老了,眼眉低垂。”那么,当大脑老了,会是什么样的呢?桑贾伊在《逆龄大脑:保持大脑年轻敏锐的新科学》介绍了关于老化的调查:人们最害怕的是
去看看临床工作中最常遇到的问题就是如何调节情绪:暴躁易怒、焦虑恐惧、低落抑郁、麻木孤立。情绪无疑是我们与周围世界沟通的重要媒介,但也常成为困住自己的牢笼----我们会因为强烈的情绪而烦恼,产生与他人的隔阂和冲突,并形成对自己“没有能力”、“不被他人接受”等负面认识。而说
去看看1973 年 8 月 23 日,一起震惊世界的银行抢劫案在斯德哥尔摩发生。两名有前科的罪犯 Jan 与 Clark,在企图抢劫市内最大的一家银行失败后,挟持了四位银行职员,在与警方僵持了130个小时之后,最终放弃。劫持事件持续了六天之久,人质的生命安全一直在绑匪的威胁之下,但绑匪偶
去看看丘吉尔有一句名言:“心中的抑郁就像只黑狗,一有机会就咬住我不放。”此后,那个纠缠过并还在纠缠很多很多人的“黑狗”,便被广泛地用来指代重性抑郁障碍(major depressive disorder, MDD),一般简称抑郁症。黑狗肆虐:抑郁症——全球健康危机现在我们看新闻、推送,
去看看通过大量的科普教育和心理健康宣传,很多读者都了解了“依附关系”的定义。它通常是指婴儿对于主要照顾者(一般为父母)所产生的依恋情感,同时,父母也对婴儿的需求给予积极有效的响应。通过这种互动,孩子在一次又一次感受到自己被照顾或被拒绝的经验累积下,逐渐发展出对自我、他
去看看过去,我们常常听到这样的说法:计划赶不上变化。未来唯一可以确定的,就是不确定性。对于已经经历了2年多全球大瘟疫我们而言,现在或许能更深刻地体会这些话的含义。不确定性会令人失去安全感。如果一个人知道未来会发生什么,那他至少可以提前思考要如何应对,这会给人带来一定掌
去看看