求助问答
先举三个例子：第一个例子：一位男士，本计划陪老婆孩子爬山踏青，可刚出门妻子想去买帽子，买完帽子孩子又想去游乐场，去了游乐场发现人很多需要排队，妻子又要趁机趁逛化妆品。这时男士突然发火，情绪崩溃，把车钥匙狠狠摔在地上扬长而去。第二个例子：一位女士外出旅行，她早已订
去看看最近北京的疫情的局势比较紧张，很多小伙伴封校的封校，居家的居家，活动的范围大幅度减少。限制活动会对自己的心理状态产生比较消极的影响，毕竟人也不能一直不动。想必大家也是能想到有各种各样的活动去消遣，比如小区晒太阳，撸猫，带带熊孩子，和刘老师一起跳操都是一个非常不错
去看看我今年28岁了，从小我就是大人眼中懂事、听话的好孩子，我按部就班地上学、工作、结婚、生子……可是我真的感到快乐吗？这真的是我想要的吗？最可悲的是，我想逃离的时候，却发现已经丧失了独立和选择的能力，只能习惯性依赖……我的自我意识觉醒得太晚了，前28年的人生每一步都是
去看看当一件很糟糕的事情发生，让我们焦头烂额，情绪也变得很差的时候，到底应该先解决事件，还是先解决情绪？说实话，以我作为钢铁直男的本能思维，我的第一反应是先解决问题。在我的想象中，如果一件事真的很糟糕而且火烧眉毛了，那谁还有空顾及情绪呢？举个我亲身经历的例子。有一次我
去看看若干年前，papi酱曾在一个节目里做过一个表态，大意是将生命里的重要人物进行排序，她将自己排在以第一位，伴侣排在第二位，孩子排在第三位。彼时，我所关注的好几个女性自媒体写手对她的这一表态给予了极高的肯定和赞誉，认为这是现代女性自我意识觉醒的一个很重要的姿态。我在当
去看看丘吉尔有一句名言：“心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住我不放。”此后，那个纠缠过并还在纠缠很多很多人的“黑狗”，便被广泛地用来指代重性抑郁障碍（major depressive disorder, MDD），一般简称抑郁症。黑狗肆虐：抑郁症——全球健康危机现在我们看新闻、推送，
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