求助问答
在所有为大众所知的睡眠疾病中,最为奇特的莫过于梦游了。由于其特殊的行为现象,人们对梦游的好奇也远超其他睡眠疾病。我们今天就来探究梦游背后的神秘之处,以及梦游是如何治疗的。在此之前,我们先问一个最基本的问题——梦游是什么?梦游,又名睡行症,隶属于八类睡眠障碍之五
去看看假期的第一天,下了整宿的雨依旧没有停的意思,起床后我准备去工作室。家人都不理解,女儿说昨天不是答应要陪她吗?心中顿生愧疚,然也只是片刻犹豫,我还是拿把伞出了家门,带着我的小黑狗。走在每天经过的小树林,除了雨滴噼啪敲在伞上,别无其他声音,四周一个人影也没有,是啊,
去看看内在小孩不只有一个面向,他可以有很多的面向,比如说你你可以通过自我观察、自我探索给你自己的内在小孩有一个命名。比如说你很可能有一个紧张的内在小孩,或者有一个害羞的内在小孩,有一个自卑的内在小孩,或者有一个害怕被抛弃的内在小孩。所以我想和大家分享的重点就是内在小孩
去看看九型人格虽然有着完整的理论架构,丰富的知识和详实的人格描述,但这一切的目的是为了时刻提醒我们不是什么,而非是什么;是为了帮助我们松动和超越人格模式,“看见”所描述的一切并不是我们本身。即便高层的表述是对我们回归本体后状态的表达,但那也并非我们,“指月之手,不是月
去看看当一件很糟糕的事情发生,让我们焦头烂额,情绪也变得很差的时候,到底应该先解决事件,还是先解决情绪?说实话,以我作为钢铁直男的本能思维,我的第一反应是先解决问题。在我的想象中,如果一件事真的很糟糕而且火烧眉毛了,那谁还有空顾及情绪呢?举个我亲身经历的例子。有一次我
去看看不知道你是否也有这样的困惑:工作的时候忙成狗,恨不得立马辞职;不工作在家躺尸几天很爽,久了却又焦虑到不行。被疫情封困,躺在家里,无聊地刷着手机,又是熟悉的大厂裁员信息,被推送的考公考研广告。你放下手机,盯着漆黑的天花板:“人,一定得工作吗?工作到底有啥意义?”对
去看看