求助问答
不要在晚上做决定，我们可能从很多地方听到过这个建议，这也许是一些前辈的经验之谈，但今天我们一起来聊聊这个建议背后的科学道理。首先，试着想想，你有没有过以下遭遇：早早起来，想给自己选一套完美的衣着搭配，反复挑选的过程中纠结起来，眼看着临近出门的时间，一边匆匆抓起一
去看看尽管人们认为老年人很少建立新的社会联结，对老年人的浪漫关系也存在着无性恋等刻板印象，但是，随着社会规范的转变和开放程度的提升，单身老年人约会或者建立一段浪漫关系是一件再正常不过的事情。有研究发现，丧偶的老年人有意愿参与约会，但是他们建立浪漫关系的机会和途径非常
去看看面对至亲的离去，我们会有怎样的反应？学堂君有一个亲戚，我们暂且称呼她为H。H总是戴着一个看起来旧旧的绿色的手串，只有洗漱时会摘下。一次聊天中，H对学堂君说，这是她妈妈的东西，她妈妈在她20岁时就走了，算到现在也离开20多年了，还记得有一次她丈夫差点把这个手串跟旧皮筋、
去看看父母们是否时不时会听说，或亲身体验过：读小学的孩子，每次做完作业总要检查三四遍放心？才四五岁的宝宝，由于一条直线没画好就崩溃大哭？也许作业或画画完成得好不好，并非父母所关心的，反倒是他们这种看似“完美主义”的行为和情绪，让父母们非常困惑。完美主义的解读和误区人本主
去看看疫情过后马上又要开学，我很是焦虑，我越来越不喜欢社交，也不想面对学校的同学。我也很奇怪，不知道自己是怎么了，从什么时候开始，我发现没有可以让我跟她说心里话的朋友 ，甚至连最普通的沟通都困难。感觉没有人懂我，我们也不会答到灵魂的碰撞，我感觉非常的孤独。我尝试去和不同
去看看当一个来访者带着满肚子的委屈和苦水，甚至整个大半生的辛酸故事进入咨询室，非常强烈的倾诉欲，说个不停，一边控诉着种种自己遭受的不公平、不合理对待的细枝末节，一边陷入满满的委屈（或愤怒等）情绪中。在这种情况下，为了收集必要信息进行评估，或为了帮助来访者恢复理智以进行
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