求助问答
内在小孩不只有一个面向，他可以有很多的面向，比如说你你可以通过自我观察、自我探索给你自己的内在小孩有一个命名。比如说你很可能有一个紧张的内在小孩，或者有一个害羞的内在小孩，有一个自卑的内在小孩，或者有一个害怕被抛弃的内在小孩。所以我想和大家分享的重点就是内在小孩
去看看我想先聊聊近期遇到的几件事。第一件事，有一次在幼儿园给老师讲课，我问老师们，你们喜欢玩游戏吗？当时有近一半的老师立马选择了不喜欢，我当时很困惑，幼儿园老师不是很会玩儿吗？后来我才恍然大悟，原来老师们把我问的游戏，想成了手机游戏，比如王者荣耀、和平精英之类的。但
去看看不知道你是否也有这样的困惑：工作的时候忙成狗，恨不得立马辞职；不工作在家躺尸几天很爽，久了却又焦虑到不行。被疫情封困，躺在家里，无聊地刷着手机，又是熟悉的大厂裁员信息，被推送的考公考研广告。你放下手机，盯着漆黑的天花板：“人，一定得工作吗？工作到底有啥意义？”对
去看看不知不觉，疫情已经进入了第三个年头。想必大家都已经身心疲惫了吧。最近奥米克戎的强势登陆，使得各地都有朋友被封控、隔离。在这种疲惫的状态下，我们的身心健康都受到考验。“疫情”简单的两个字，却带给我们生活方方面面的影响：● 反复的暴露在各种社交媒体上关于疫情的新闻和信
去看看面对至亲的离去，我们会有怎样的反应？学堂君有一个亲戚，我们暂且称呼她为H。H总是戴着一个看起来旧旧的绿色的手串，只有洗漱时会摘下。一次聊天中，H对学堂君说，这是她妈妈的东西，她妈妈在她20岁时就走了，算到现在也离开20多年了，还记得有一次她丈夫差点把这个手串跟旧皮筋、
去看看俄罗斯对乌克兰的无端攻击助长了全球流行病的危险，引起了客厅和工作场所的恐慌，危及心理安全。连续几天在电视、笔记本电脑或手机上观看对房屋和建筑物的炸弹袭击，对全球的心理健康产生了灾难性的影响。受战争影响的平民出现心理健康问题的风险更高，例如创伤后应激障碍 (PTSD)、焦
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