求助问答
你也许没有想到过，我们改变自己的肢体动作和姿态，也会带来气场与能量的改变。比如，趴着写作业越来越困，而坐直写则能更好的集中精力，每个人都希望自己在关键时刻能够展现最佳状态。最佳状态是什么呢？该怎样进入自己的最佳状态呢？来听听今天的音频吧。哈佛商学院教授社会心理学家
去看看01、青少年心理健康状况青少年的情绪、行为问题往往被以为是“叛逆”导致的，直到出现严重后果，比如不能坚持学业、自伤自杀行为等，家长才意识到，孩子可能出现了心理健康问题，想到找心理医生帮忙。世界卫生组织的调查显示，儿童青少年心理障碍全球发生率在12％-28％, 并且呈上升趋
去看看译 者：五月原文标题：What is the worst experience you've had with a client as a therapist?原文作者：格雷厄姆·科苏姆（Grahame Cossum）译者介绍：五月 热爱平凡生活的一粒尘埃喜猫按：在“美国知乎”Quora上，有一
去看看我今年28岁了，从小我就是大人眼中懂事、听话的好孩子，我按部就班地上学、工作、结婚、生子……可是我真的感到快乐吗？这真的是我想要的吗？最可悲的是，我想逃离的时候，却发现已经丧失了独立和选择的能力，只能习惯性依赖……我的自我意识觉醒得太晚了，前28年的人生每一步都是
去看看内在小孩不只有一个面向，他可以有很多的面向，比如说你你可以通过自我观察、自我探索给你自己的内在小孩有一个命名。比如说你很可能有一个紧张的内在小孩，或者有一个害羞的内在小孩，有一个自卑的内在小孩，或者有一个害怕被抛弃的内在小孩。所以我想和大家分享的重点就是内在小孩
去看看同样是父母离婚，为什么有些孩子依然健康自信的成长并在成年后更容易获得成功，比如最近很多人都喜欢的谷爱凌，而有些孩子则出现了自卑、敏感、焦虑、讨好或暴力等情况，甚至成年后也很难建立自己的亲密关系呢？写这篇文章，也是因为我在咨询中常常遇到离婚家庭的情况，今天把各种情况
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