求助问答
内在小孩不只有一个面向,他可以有很多的面向,比如说你你可以通过自我观察、自我探索给你自己的内在小孩有一个命名。比如说你很可能有一个紧张的内在小孩,或者有一个害羞的内在小孩,有一个自卑的内在小孩,或者有一个害怕被抛弃的内在小孩。所以我想和大家分享的重点就是内在小孩
去看看假期的第一天,下了整宿的雨依旧没有停的意思,起床后我准备去工作室。家人都不理解,女儿说昨天不是答应要陪她吗?心中顿生愧疚,然也只是片刻犹豫,我还是拿把伞出了家门,带着我的小黑狗。走在每天经过的小树林,除了雨滴噼啪敲在伞上,别无其他声音,四周一个人影也没有,是啊,
去看看当一个来访者带着满肚子的委屈和苦水,甚至整个大半生的辛酸故事进入咨询室,非常强烈的倾诉欲,说个不停,一边控诉着种种自己遭受的不公平、不合理对待的细枝末节,一边陷入满满的委屈(或愤怒等)情绪中。在这种情况下,为了收集必要信息进行评估,或为了帮助来访者恢复理智以进行
去看看最近,“新冠”病毒在国内传播飘忽不定,造成疫情在国内不少城市和地区蔓延,而伴随疫情而来的封控管理,限制了封控区域内人们的活动、社交范围,习以为常的人与人之间面对面的交流、人与自然之间的互动在疫情下变成了奢望。原本规律的工作、学习、生活、社交等日常内容受突如其来
去看看蝙蝠侠的故事我们已经很熟悉了。哥谭市是一座黑暗、破败不堪的城市,灰蒙蒙的天空中透着绝望。掌权的人都腐败到了骨子里。布鲁斯试图拯救哥谭。在开场,当蝙蝠灯在黑暗的天空中发出黄色的光芒时,它变成了恐惧的工具。黑夜是这只蝙蝠的潜伏之地。这个蝙蝠侠使用恐惧作为工具,他正在
去看看你也许没有想到过,我们改变自己的肢体动作和姿态,也会带来气场与能量的改变。比如,趴着写作业越来越困,而坐直写则能更好的集中精力,每个人都希望自己在关键时刻能够展现最佳状态。最佳状态是什么呢?该怎样进入自己的最佳状态呢?来听听今天的音频吧。哈佛商学院教授社会心理学家
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