求助问答
过去，我们常常听到这样的说法：计划赶不上变化。未来唯一可以确定的，就是不确定性。对于已经经历了2年多全球大瘟疫我们而言，现在或许能更深刻地体会这些话的含义。不确定性会令人失去安全感。如果一个人知道未来会发生什么，那他至少可以提前思考要如何应对，这会给人带来一定掌
去看看这社会，似乎每个人都在谈论尊重，一个词，两个字，好像很简单，也很容易做到。可是在亲密关系里，真正能做到的，真的挺少的。尊重包含了TA对你的包容，包含了TA对于你的行事的好与坏的一些鼓励、理解，分析，和正确的引导，包含了TA对于得到一份感情的珍惜。懂得会尊重你的人，自然
去看看生活中，我们有时会遇到这样一类人：斤斤计较，敏感多疑，固执暴躁，易激惹，道德感过强，不易亲近，很难允许不同的意见和想法等。和这样的人做朋友或者伴侣，不是一件容易的事。这种类型的人，在心理学上被界定为偏执型人格的人。一般他们在未成年之前就已经开始有相关的预兆表现，在
去看看作者 罗伯特·惠特克（Robert Whitaker） 记者,作家。著有关于精神病学历史的书《美国病人》（Mad in America）和《流行病剖析》（Anatomy of an Epidemic）。2022年4月30日发表于Mad in America译者：庄凯歌译者简介：二级心理咨询师，就职于摆渡（上海）咨询策
去看看我们平时所做的绝大部分选择，都有后悔或改变的机会，但唯独死亡不能，正因为如此，我们才会更加珍惜和爱护生命。然而，不少人在面对重大打击、重大疾病、生活变故、灾难等事件时会做出结束自己生命的选择。自上世纪90年代开始，我国的自杀问题引起了国内外学者的关注，并开始对自
去看看初夏如约而至，又到了换季时节，我看着衣柜里层层叠叠、密密麻麻的衣物，一筹莫展，然后开始了每个换季的重复性头疼、烦躁：为嘛我做不到断舍离呢？套用曾奇峰老师的“爽透不能型”模式梗：你的无法断舍离背后，是心理断奶不能。01、断舍离背后的“受虐需求”丽珍是做幼儿教育的，几
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