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求助问答
又是一个“考试季”,高考、中考、小中考、期末考,千万学子整装待发,准备迎接属于自己的“重要时刻”,特别高考,甚至是家庭、家族的重大事件。即便你已远离了考试战场,却依然存在考试焦虑,比如很多人都做过“考试的梦”:有的找不到考场、找不到试卷、有的忘了写名字、有
去看看微信、微博、小红书、抖音,随着通讯技术和自媒体行业的发展,我们越来越没法离开手机、离开社交媒体,我们习惯在朋友圈分享日常、从微博与明星互动、刷抖音看大家的精彩日常。但是,任何事情都有两面性。停不下来的抖音、永远有小红点的微信,我们似乎越来越放不下手机。我们与社交
去看看《心理咨询师的部落传说》是很多年前写的,当时我跟两位心理学编辑坐在车上,一位是徐维东老师,她是蛮有名的儿童游戏治疗师,精于沙盘治疗;另一位是郑燕老师,她编辑出版过很多心理学书,如《佛学与心理学对话译丛》。我们三人在谈到一些书的时候,我有一个想法突然冒了出来:与其
去看看最近北京的疫情的局势比较紧张,很多小伙伴封校的封校,居家的居家,活动的范围大幅度减少。限制活动会对自己的心理状态产生比较消极的影响,毕竟人也不能一直不动。想必大家也是能想到有各种各样的活动去消遣,比如小区晒太阳,撸猫,带带熊孩子,和刘老师一起跳操都是一个非常不错
去看看一、案例报告基本信息:男性,22岁,大专毕业,有过自伤自杀的想法。主诉:脑子不舒服,头痛,有点嗜睡,持续一年。现病史:曾在某市精神卫生中心住院治疗,诊断躁狂状态,当时有过自杀想法,总觉得没有意思,否认自杀自残的行为,怕死,也害怕周围的亲人会伤心。当时住院三周,
去看看先举三个例子:第一个例子:一位男士,本计划陪老婆孩子爬山踏青,可刚出门妻子想去买帽子,买完帽子孩子又想去游乐场,去了游乐场发现人很多需要排队,妻子又要趁机趁逛化妆品。这时男士突然发火,情绪崩溃,把车钥匙狠狠摔在地上扬长而去。第二个例子:一位女士外出旅行,她早已订
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