求助问答
学心理学有用吗？学意象对话有用吗？为什么学了这么久，依然还有这么多烦恼，还有这么多痛苦？甚至有时候反而变得越发敏感，情绪越发泛滥？做”个人成长”到底什么时候是个头？这一切的意义又是什么？在学习心理学与成长的路上，当遇到困境与挫折时，人便不可避免地会去怀疑、会去动
去看看1979年我进入大学学习心理学专业，当时心理学在台湾算是比较冷门的学科，不像现在这么热门，也不像现在有那么人对它感兴趣。在心理学众多领域，我最感兴趣的是社会文化心理学。在读研究生的时候，我很幸运地进入台湾第一本心理学杂志《张老师月刊》工作。我在那里工作了十几年，日常
去看看从2022年4月25日晚到2022年5月4日，北京本轮疫情已经持续一周零二天。疫情防控形势陡然严峻，从刚开始的“北京人民提前抢购物资，在物资中等封控”到“五一期间暂停堂食”再到“北京乘坐公交地铁需持核酸证明（暂不查验）”，这些信息常常出现在微信群聊、微博热搜的“热”甚至是“
去看看当一件很糟糕的事情发生，让我们焦头烂额，情绪也变得很差的时候，到底应该先解决事件，还是先解决情绪？说实话，以我作为钢铁直男的本能思维，我的第一反应是先解决问题。在我的想象中，如果一件事真的很糟糕而且火烧眉毛了，那谁还有空顾及情绪呢？举个我亲身经历的例子。有一次我
去看看初夏如约而至，又到了换季时节，我看着衣柜里层层叠叠、密密麻麻的衣物，一筹莫展，然后开始了每个换季的重复性头疼、烦躁：为嘛我做不到断舍离呢？套用曾奇峰老师的“爽透不能型”模式梗：你的无法断舍离背后，是心理断奶不能。01、断舍离背后的“受虐需求”丽珍是做幼儿教育的，几
去看看现在这个社会，看似每个人都在追求自由和自我的升值，但也有很多无谓的声音是：什么年龄就该干什么事。随着社会的进步和房价的高不可攀，现在的年轻人无论是条件优越的或者是一般的，都不会再回归以往的生活轨迹模式：男人30岁以前应该拼命存钱，为自己赚老婆本；女人30岁以前就应
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