感觉给了自己太多不必要的紧张情绪怎么办？ 1个回答
我是个12岁的女生，事情是这样的：平时，我总觉得自己害怕考试考砸了，还总是怕家人生重病，父母欠债未还而被他人报复，以及自己生病之类的。 我一直都想让自己不要想那么多，可还是不行，有什么办法吗？谢谢！
会员65079
2024-01-07 19:21:19
求助问答
不知道你是否也有这样的困惑：工作的时候忙成狗，恨不得立马辞职；不工作在家躺尸几天很爽，久了却又焦虑到不行。被疫情封困，躺在家里，无聊地刷着手机，又是熟悉的大厂裁员信息，被推送的考公考研广告。你放下手机，盯着漆黑的天花板：“人，一定得工作吗？工作到底有啥意义？”对
去看看方块儿昨天看到了一则新闻。世界之大，无奇不有，本来这在几十亿地球人口上发生并不是什么稀奇的事，不过昨天这条新闻冲上了微博热搜，键盘侠的无处不在，一定会轰炸评论区，没忍住点开了评论，果然是这样的：键盘侠不长大脑地球人都知道。不过也有正常思考能力的正常人评论，比如：
去看看初夏如约而至，又到了换季时节，我看着衣柜里层层叠叠、密密麻麻的衣物，一筹莫展，然后开始了每个换季的重复性头疼、烦躁：为嘛我做不到断舍离呢？套用曾奇峰老师的“爽透不能型”模式梗：你的无法断舍离背后，是心理断奶不能。01、断舍离背后的“受虐需求”丽珍是做幼儿教育的，几
去看看劳动节前后，北京新一波的疫情到来，不仅破坏了大部分人的假日计划，也让很多家庭开始了居家隔离的生活。与前几轮疫情不同的是，本次疫情的传播性更强、管控措施更加严厉。造成的后果是，北京的大部分行政区要求居家办公，中小学校一律推迟开学。形成了各个家庭或三口之家、或祖孙
去看看没有感情的杀手的人物形象总是能在影视剧中收获一大批粉丝的喜爱和观众的讨论。他们往往冷血，沉着，为达目的不择手段，不禁让观众感叹：“太带感了！”可是真的能有人做到完全抛弃情感吗？如果可以，那么他们和普通人又有什么区别呢？今天，我们就来一起探究一下一个很少被讨论的名
去看看粉丝提问：火锅姐你好啊，我是来自江苏的粉丝，今年27岁，身高165体重49kg，在南京一家互联网公司做产品经理。看着身边的朋友和同学们一个个走进婚姻，加上爸妈这两年也催得比较紧，我觉得自己确实该加把劲了。其实追求我的男生也并不是没有，但可能是我自己的问题或职业的原因，我
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