每天都很焦虑没精神、有什么办法可以摆脱抑郁吗? 1个回答
女,14,头疼头晕,…老是容易胡猜乱想…浑身无力提不上精神…容易焦虑…有什么办法可以让我摆脱抑郁吗…感觉要承受不住了…要疯了…真的好难受…
匿名网友
2024-01-16 21:55:23
求助问答
假期的第一天,下了整宿的雨依旧没有停的意思,起床后我准备去工作室。家人都不理解,女儿说昨天不是答应要陪她吗?心中顿生愧疚,然也只是片刻犹豫,我还是拿把伞出了家门,带着我的小黑狗。走在每天经过的小树林,除了雨滴噼啪敲在伞上,别无其他声音,四周一个人影也没有,是啊,
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